Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2020
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102,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 27,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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737 kcal
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Gras: 27,40g | Prot: 76,84g | Glu: 45,77g.
Petit Déjeuner: Dijon Mustard, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Boiled Egg, Woolworths Baby Spinach, Toasted Sour Dough Bread, Avocado 🥑 . Déjeuner: Broccoli , Balsamic Vinegar, Carrots , Ina Paarman's Chicken Flavour Stock Powder, Chicken Breast. Dîner: Health Connection Wholefoods Stevia Liquid, Coffee, Baby Spinach, Cucumber (with Peel) , Grilled Fish, Tomatoes, Avocado 🥑 . Snacks/Autre: Nectarines . plus...
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3250 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 59 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Tyhopho
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