Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2020
|
94 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
984 kcal
|
Gras: 35,31g | Prot: 87,71g | Glu: 77,21g.
Petit Déjeuner: Quaker Aveia em Flocos, Queijo Coalho, Ovo, Mamão Formosa. Déjeuner: Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Autre: Lugen Semente de Chia, Nestlé Leite em Pó Ninho, Body Action Whey Protein Isolate Definition, Banana. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iomaria
|