Journal de Sandroich, 08 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2020
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1754 kcal Gras: 53,07g | Prot: 134,25g | Glu: 182,94g.   Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Wasa Vollkorn, Käseaufschnitt Leicht, Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Kaffee, Kaffee. Dîner: Wasa Vollkorn, REWE Reiswaffel, Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Gut & Günstig Tunfisch. Snacks/Autre: Kinder Kinderriegel, Birnen, Balisto Muesli-Mix, Corny Free Joghurt, Corny Schoko, Pink Lady Äpfel. plus...
3325 kcal Exercice: Conduire - 45 minutes, Regarder TV - 2 heures, Apple Health - 21 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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