Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2020
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91,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2137 kcal
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Gras: 89,56g | Prot: 104,96g | Glu: 220,80g.
Petit Déjeuner: Roshen Молочный Шоколад с Вафлей, Панкейки, Сыр Российский, Премия Сёмга Слабосоленая, Майонез. Déjeuner: Свинина Запеченая, Яичная Лапша (Приготовленная). Dîner: Майонез, Stella Artois Пиво Б/А, Рыбные Котлеты, Кабачковые Оладьи. plus...
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3166 kcal
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Exercice:
Musculation - 45 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MaxKaunov
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