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1/3 ü gitti sayılır. Kalan daha çabuk gider inş 🙏🏼
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1159 kcal
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Gras: 38,66g | Prot: 42,42g | Glu: 145,25g.
Petit Déjeuner: Eker Ayran, Kuru Kayısı, Eker Kaymaksız Yoğurt. Déjeuner: Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Ülker Bitter Damla Çikolata, Doğalsan Çavdar Unu, Sek Tam Yağlı Süt, Sızma Zeytinyağı, Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı). Dîner: Kühne Karışık Turşu, Mercimek Köftesi. Snacks/Autre: Miller Bira. plus...
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2421 kcal
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Exercice:
Assis - 13 heures, Cuisiner - 1 heure, Aspirateur - 30 minutes, RPM - 47 minutes, Repos - 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fitoldeniz
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