Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2020
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49,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1841 kcal
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Gras: 56,08g | Prot: 104,50g | Glu: 229,63g.
Petit Déjeuner: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Mandeln, Aldi Cashewkerne, Kaffee mit Milch, K-Classic Körniger Frischkäse, Buchteln. Déjeuner: Senseo Cappuccino, Gelbe Paprika, Kirschtomaten, Radieschen, Baktat Manti. Dîner: Edeka Zuckerschoten , Barilla Pesti Alla Calabrese, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Alnatura Quinoa (Gekocht). Snacks/Autre: Senseo Cappuccino, Favorina Mini-Marzipan-Butter-Stollen, Favorina Mini-Marzipan-Butter-Stollen. plus...
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1996 kcal
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Exercice:
Stepper - 29 minutes, Fitness - 1 heure, Ménage - 4 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 8 minutes, Repos - 8 heures et 23 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de AnnaSeifert82
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