Journal de jaastruthers, 08 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2020
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2125 kcal Gras: 70,80g | Prot: 43,79g | Glu: 316,04g.   Petit Déjeuner: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Friendly Farms Almond Milk Original, General Mills Rice Chex Cereal. Déjeuner: Philadelphia Original Cream Cheese, L'oven Fresh Plain Bagel. Dîner: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Heinz Tomato Ketchup, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Great Value Enriched Hot Dog Buns, Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Snacks/Autre: Ice Cream, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, Crooks & Marker Peach Tea, Market Pantry Raspberry & Vanilla Creme Sandwich Cookies, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Sugar, Millville Sweet & Salty Nut with Almonds Granola Bar. plus...
2066 kcal Exercice: Regarder TV - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, breastfeeding - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine


Commentaires 
congrats on your loss. 
08 oct. 20 par le membre: carol655

     
 

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