Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2020
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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845 kcal
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Gras: 21,63g | Prot: 131,22g | Glu: 29,35g.
Petit Déjeuner: Kroger CARBmaster Ultra-Filtered Nonfat Milk, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Cookies & Cream, Cream (Half & Half), Coffee. Déjeuner: Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Jake's Grillin Buffalo Wing Sauce, Lettuce, Skinless Chicken Breast. Dîner: Jalapeno Peppers , Onions , Bell Peppers, Jake's Grillin Buffalo Wing Sauce, Skinless Chicken Breast, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g). Snacks/Autre: Wegmans Natural Crunchy Peanut Butter, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Celery. plus...
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585 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 26 minutes, Samsung Health - 23 heures et 34 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dreama
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