Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2020
|
64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 19,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
700 kcal
|
Gras: 31,07g | Prot: 35,77g | Glu: 69,56g.
Petit Déjeuner: Fried Rice, Poached Egg. Dîner: Tempeh , Vegetable Soup (Home Recipe), Cimory Yogurt Mixed Berry, Poached Egg. Snacks/Autre: Greenfields Strawberry Yogurt. plus...
|
|
1595 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 minute, Air Climber - 1 minute, Jumping Jacks - 2 minutes, Repos - 15 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ayniaino
|