Journal de Sandroich, 09 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2020
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 24,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1785 kcal Gras: 81,76g | Prot: 91,99g | Glu: 171,76g.   Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Herta Saftschinken, Wasa Vollkorn, Kaffee, Kaffee, Tomaten. Dîner: Weizenbrötchen, Laugenstange, Bratwurst. Snacks/Autre: Balisto Muesli-Mix, Corny Free Schoko (20g), Corny Schoko, Pink Lady Äpfel. plus...
3324 kcal Exercice: Conduire - 45 minutes, Regarder TV - 2 heures, Apple Health - 21 heures et 15 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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