Journal de Droknul, 09 oct. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2020

54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg. Reste à parcourir: 8,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 octobre 2020:

348 kcal

Gras: 14,45g | Prot: 11,74g | Glu: 42,49g. Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Батон Нарезной, Активиа Биойогурт с Черникой, 5 Злаками и Льном. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

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Commentaires

Нарушила питание не сильно, но утром отзанималась 13 мин + ходьба 10к шагов на каблуках 😁😁😁

09 oct. 20 par le membre: Droknul


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