Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2020
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1549 kcal
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Gras: 56,19g | Prot: 83,75g | Glu: 131,89g.
Petit Déjeuner: Harry Weizen Toastbrötchen (56g), Deli Reform Die Leichte, tegut… Bio Rindersalami, Milram Müritzer, Ei. Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Deli Reform Die Leichte, St.Mang Rubius der Würzige , Stinges Vollkornbrot. Dîner: Gemischter Salat mit Dressing, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Eismann Fischfilet Pfeffer und Salz , Weißwein. Snacks/Autre: Äpfel. plus...
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2381 kcal
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Exercice:
Tennis - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de die,_caro89
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