Journal de Mari-mit-Hut, 09 oct. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2020

76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg. Reste à parcourir: 16,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 octobre 2020:

1590 kcal

Gras: 137,41g | Prot: 67,90g | Glu: 18,64g. Petit Déjeuner: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Butter, DM Bio Kokosmehl, Ei, Goldessa Der Sahnige. Déjeuner: Schlagsahne, Gut & Günstig Quark 40%. Dîner: Labskaus, Ei. Snacks/Autre: Mondo Italiano Mozzarella, Extra Natives Olivenöl, Butter. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

23 supporteurs Encourager

Commentaires

👌🙋🏻‍♀️

09 oct. 20 par le membre: Büffetsau


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