Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2020
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84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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874 kcal
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Gras: 21,98g | Prot: 77,82g | Glu: 92,00g.
Petit Déjeuner: Bob Evans Scrambled Egg Whites (2 Eggs). Déjeuner: 365 Organic Quinoa, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Dîner: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Nature's Promise Organic Frozen Blueberries. Snacks/Autre: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Tillamook Medium Cheddar Cheese. plus...
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2240 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Cindy Ker
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