Journal de tlg28, 09 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2020
53,0 kg Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1653 kcal Gras: 64,49g | Prot: 60,30g | Glu: 216,40g.   Déjeuner: Cucumber (with Peel) , Raspberries , Tomatoes, Lettuce, Green Peppers , Tomatoes, Philadelphia Light Cream Cheese, Maple Leaf Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast, Pita Alwatan Whole Wheat Pita, General Mills Pumpkin Spice Cheerios. Dîner: McCain Deep'n Delicious Chocolate Cake, McDonald's Chicken & Bacon Signature McWrap with Grilled Chicken, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder BLT. Snacks/Autre: Twizzler Strawberry. plus...
2040 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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