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There were a couple heavy carb days, but overall I did well. Still lost weight and moving forward.
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102,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 30,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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719 kcal
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Gras: 35,97g | Prot: 47,49g | Glu: 51,06g.
Déjeuner: cheddar cheese, turkey franks. Dîner: fat free milk, broccoli, center cut pork. Snacks/Autre: chocolate sea salt caramels. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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