Journal de Todd0350, 09 oct. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2020

170,9 kg Perdu jusqu'à présent: 53,6 kg. Reste à parcourir: 37,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 octobre 2020:

2514 kcal

Gras: 115,44g | Prot: 151,97g | Glu: 218,96g. Petit Déjeuner: Ocean Spray Diet Cran Pineapple, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese, Dole Pineapple Tidbits No Sugar Added, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Déjeuner: Dannon Light & Fit Greek Crunch Strawberry Cheesecake. Dîner: Mighty Fine Crinkle Cut French Fries, Fried Battered Fish. Snacks/Autre: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, New York Five Cheese Texas Toast, KFC Cole Slaw, General Mills Strawberry Fruit Roll-Ups, Millville Krispy Treats Rice Squares. plus...

Perdant 2,5 kg par Semaine