Journal de Leslie1974, 13 déc. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2010
91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 21,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2010:
1400 kcal Gras: 43,49g | Prot: 94,05g | Glu: 172,57g.   Petit Déjeuner: Smart Pop! 100 Calorie Mini Bag, Whole Wheat Bagel Thins, Coffee (Brewed From Grounds), Stevia, Mini Moos Half & Half Creamers, Scrambled Egg Patties, turkey breakfast patties, Clementines. Déjeuner: Yellow Mustard, Low Fat Wraps Italian Herb, Egg (Whole), Florida Avocados, 100% Natural Premium White Chicken In Water. Dîner: Parfait, Grillers Vegan, Blackeye Peas, White Shoepeg Corn. Snacks/Autre: Peppermint Candy Canes, Peeled Mini Carrots, 1% Low Fat Cottage Cheese, Light Fat Free Strawberry Banana Yogurt. plus...
3148 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Ménage - 2 heures, Debout - 5 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Leslie1974


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