Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2020
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2037 kcal
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Gras: 147,60g | Prot: 110,39g | Glu: 60,68g.
Petit Déjeuner: Ceifeiro Semente de Chia, Tirolez Queijo Prato, Ovo. Déjeuner: Frimesa Queijo Cheddar, Walmart Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Burger King Batata Frita (Média). Dîner: Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada. Snacks/Autre: Power One Pasta de Amendoim, Pistaches, Amêndoas, Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará. plus...
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1628 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Dormir - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de psilveira76
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