Journal de tlph, 09 oct. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2020

56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg. Reste à parcourir: 4,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 octobre 2020:

526 kcal

Gras: 8,97g | Prot: 39,81g | Glu: 75,24g. Petit Déjeuner: Dannon Oikos Triple Zero - Peach. Déjeuner: Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Litehouse Foods Toasted Sesame Ginger Dressing, Sauce & Marinade, Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot. Dîner: Tomatoes, Egg. Snacks/Autre: Market Pantry Frozen Red Raspberries, Market Pantry Frozen Red Raspberries. plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

nice loss

09 oct. 20 par le membre: carol655


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