Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2020
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1957 kcal
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Gras: 105,46g | Prot: 135,38g | Glu: 114,25g.
Petit Déjeuner: Roshen Трубочки, Сливочное Масло, Печенье Мария, Кофе, Жареное Яйцо. Déjeuner: Торчин Соус Бургер, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Dîner: Арахис, Яготинское Молоко 3,2%, Мрія Какао, Торчин Соус Бургер, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Millennium Шоколад Чёрный с Апельсином , Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Чай с Лимоном, Арахис, Кофе. plus...
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2016 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Эмма1993
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