Journal de ran999, 03 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2020
52,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1414 kcal Gras: 40,51g | Prot: 82,32g | Glu: 189,46g.   Petit Déjeuner: 카누 마일드 로스트 스위트 아메리카노, 청정원 깔끔 매콤한 고기전용 쌈장, 상추, 밤고구마, 소고기등심. Déjeuner: 크래프트 크래프트 싱글즈 슬라이스 치즈, 밥, 청정원 구운 마늘과 양파 토마토 스파게티소스, 양파, 새송이버섯. Dîner: 카누 마일드 로스트 스위트 아메리카노, 하림이닭 닭가슴살 수비드 바질 올리브. Snacks/Autre: 착한통밀 살빼로, 카누 마일드 로스트 스위트 아메리카노, 롯데제과 제크 찐 치즈칩, 곶감, 병아리 콩. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ran999


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.