Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2020
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80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 25,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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794 kcal
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Gras: 21,71g | Prot: 53,08g | Glu: 97,81g.
Petit Déjeuner: SariWangi Teh Hijau, Telur Rebus, Roti Gandum. Déjeuner: Bango Kecap Manis, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Dîner: SariWangi Teh Hijau, Apel, Telur Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Kukus. Snacks/Autre: Roti Gandum. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de hareem maduri
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