Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2013
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3029 kcal
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Gras: 109,55g | Prot: 72,13g | Glu: 437,76g.
Petit Déjeuner: Bułka Pszenna, Coffee with Sugar. Déjeuner: Herbata Mrozona, Zupa Ziemniaczano-Porowa. Dîner: Tortilla Corn Chips, Rosół. Snacks/Autre: Czekolada Mleczna, Baton Musli z Maliną. plus...
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2733 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 5 heures, Travail de Bureau - 10 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Bob2012
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