Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2020
|
63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2147 kcal
|
Gras: 80,89g | Prot: 110,16g | Glu: 226,36g.
Petit Déjeuner: Ikea Хлебцы Многозерновые, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Арбуз, Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья, Малина, Голубика, Сыворотка, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ржаной Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной. Dîner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Autre: Шоколад, Арахис, Пиво. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OlgaSadokhova
|