Journal de SVBULL, 11 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2020
57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2027 kcal Gras: 40,41g | Prot: 199,08g | Glu: 194,47g.   Petit Déjeuner: Blueberries , Sanitarium Weet-Bix Blends Apple + Cinnamon, Tomatoes, Strawberries, Jalna High Protein Yoghurt, Vital Strength Hydroxy Ripped, Uncle Tobys Apple and Cinnamon Oats Quick Sachels, Lowan Whole Foods Wholegrain Quick Oats, Fuji Apples. Déjeuner: Max's Supershred Bar, Costco Shredded Chicken Breast, Mixed Leaf Baby Leaf Salad Mix, Sweet Potato . Dîner: Lindt Excellence 85% Cocoa, Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) , Max's Supershred Bar, INC Micellar Casein, Cos or Romaine Lettuce. plus...
2261 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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