Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2020
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1884 kcal
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Gras: 77,90g | Prot: 50,55g | Glu: 248,17g.
Petit Déjeuner: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Alpina Avena Original, Café Espresso, Ramo Ponque Integral. Déjeuner: Jugo de Tomate de Árbol, Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate. Dîner: Pastel de Yuca, Empanada de Carne. Snacks/Autre: Helado de Fruta. plus...
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2543 kcal
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Exercice:
Zumba - 50 minutes, saltar cuerda - 20 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de andresmontenegro
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