Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2020
|
90 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 58,83g | Prot: 89,25g | Glu: 145,81g.
Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Рефтинская Колбаса Филейная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Печень Куриная в Сметане, Станция Молочная Кефир 1%, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Равис Пельмени Диетические . Dîner: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, SPAR Салат из Капусты с Овощами. Snacks/Autre: Смак Хлеб Бабушкин, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de miledyU
|