Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2013
|
123,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,0 kg.
Reste à parcourir: 30,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2583 kcal
|
Gras: 100,80g | Prot: 112,41g | Glu: 289,70g.
Petit Déjeuner: Coca-Cola Diet Coke, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Market Pantry Shredded Hashbrowns, Cheddar Cheese . Déjeuner: Blackberries, Wasabi Root, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Sushi with Vegetables, Pesto Sauce, Cooked Asparagus, Sour Dough Bread, Coca-Cola Diet Coke. Dîner: Cantaloupe Melons, Pesto Sauce, Cooked Asparagus, Sour Dough Bread, Blackberries. Snacks/Autre: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Peach, Melba Toast, Trader Joe's Candied Walnuts, Swiss Cheese, Eat Well Enjoy Life Sweet and Spicy Black Bean Hummus, Pickled Egg, Tortilla Corn Chips, Brie Cheese, Gouda Cheese, Old Fashioned, Nectarines, Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can), Popchips Salt & Pepper Potato Chips. plus...
|
|
4871 kcal
|
Exercice:
Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Conduire - 2 heures, Ménage - 5 heures, Shopping - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de me,myselfandi
|