Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2020
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 64,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1447 kcal
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Gras: 52,26g | Prot: 106,38g | Glu: 136,17g.
Petit Déjeuner: Ого Отруби Ржаные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Ржаной Хлеб, Красные Помидоры, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Перекресток Хлеб Мариинский , Говядина Тушеная, Приготовленные Грибы, Приготовленные Баклажаны. Dîner: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Милко Творог Деревенский на Марле 2%. plus...
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2302 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures, Travail - 3 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Pipi800
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