Journal de mona54, 11 oct. 20

Geburtstag meiner Tochter ist dran Schuld ;-)
51,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

875 kcal Gras: 23,19g | Prot: 71,72g | Glu: 88,44g.   Petit Déjeuner: Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Déjeuner: Maggi Würzpaste für Rustikales Ofenhähnchen, Putenbrust Fleisch. Dîner: Kerrygold Extra Ungesalzen, Sammy's Super Sandwich, K-Classic Alaska Seelachs, Haferflocken, Gutes Land Skyr Pur, Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze. Snacks/Autre: Bärenmarke Der Kakao. plus...
1744 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Massage - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 1 heure et 10 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Ménage - 1 heure et 10 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 7 heures et 16 minutes, Repos - 5 heures et 54 minutes. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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