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Sdh seminggu masih sama
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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802 kcal
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Gras: 24,94g | Prot: 40,18g | Glu: 111,11g.
Petit Déjeuner: Pisang Goreng Pesang Goreng Makassar, Bread, Tea Unsweetened, Regular Coffee, Boiled Egg. Déjeuner: Vegetable Salad (Tossed Without Dressing), Grilled Chicken, Mashed Potatoes (Dehydrated, Without Milk). Dîner: Kiwi Fruit. Snacks/Autre: Mangos . plus...
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2534 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 31 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de gunzite08
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