Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2020
|
70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
917 kcal
|
Gras: 33,92g | Prot: 82,39g | Glu: 69,05g.
Petit Déjeuner: Papayas , Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Hydrolized Collagen, Green Tea. Déjeuner: Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Greek Salad, Yellowtail (Fish) (Mixed Species). Dîner: Woolworths Strawberries, Fuji Apples, Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Classic, Nectarines. plus...
|
|
1948 kcal
|
Exercice:
Sexe (Amour) - 30 minutes, Épicerie - 45 minutes, Conduire - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Douche - 15 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 14 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de CapeTownHealthy
|