Journal de NeuroMakar, 11 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2020
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2788 kcal Gras: 93,85g | Prot: 282,95g | Glu: 208,24g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Déjeuner: Сливы, SPAR Кабачковая Икра, Икра Красная, Сила Традиции Малина Протертая с Сахаром, Смешанные Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Dîner: Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 1,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NeuroMakar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.