Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2020
|
77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 60,20g | Prot: 93,84g | Glu: 135,40g.
Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Каждый День Молоко 3,2%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Магнит Банан, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dîner: Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Сухие Цельные Семена Кунжута, Олейна Подсолнечное Масло , Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Красное Яблоко. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lushnikova.poli1
|