Journal de taniashh, 11 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2020
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

767 kcal Gras: 24,54g | Prot: 25,40g | Glu: 114,87g.   Petit Déjeuner: Pepaya. Déjeuner: Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kwetiau. Snacks/Autre: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Energen Oat Milk. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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