Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2020
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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630 kcal
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Gras: 30,97g | Prot: 38,37g | Glu: 55,61g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Lightly Salted Almonds (14g). Déjeuner: Schwan's Oven Baked Chicken Breasts. Dîner: Grapefruit (Pink and Red) , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Autre: Healthy Fresh Microwaveable Sweet Potato. plus...
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2208 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Cindy Ker
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