Journal de smootylaatmaar, 11 oct. 20

Profil de smootylaatmaar | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

jaaaaaaaa, bam!!!! whoehaaa zo blij💪💪🤗💓🥰💋

89 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg. Reste à parcourir: 19 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 octobre 2020:

877 kcal

Gras: 29,93g | Prot: 57,08g | Glu: 92,32g. Petit Déjeuner: Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Hollandse Aardbeien. Déjeuner: Céréal Aardbeien Jam Glucoregul, Milner Jonge Kaas 30+, Wasa Lichtgewicht. Dîner: Kwekkeboom Kroket. Snacks/Autre: AH Mueslireep Yoghurt, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

24 supporteurs Encourager

Commentaires

🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🌹

11 oct. 20 par le membre: annemiek rembil

Jaaaaaa,.ondanks de nasi angst😁🤗🤗🥰

11 oct. 20 par le membre: smootylaatmaar

Ik zit nu nog in obese 2, met 88 kg word dat obese 1. Dat is mijn volgende doel. Hopelijk word mijn lijntje dan ook oranje ipv rood🤗🤗🤗

11 oct. 20 par le membre: smootylaatmaar

Goed bezig 🎉🎉🎉

11 oct. 20 par le membre: jjavo

Ja, idd. Maar komt vast goed met jou. 💋

11 oct. 20 par le membre: annemiek rembil

Het is zo fijn om een realistisch doel te hebben, zoals nu eerst die ene kg er af. Ipv gelijk door te willen denderen naar een eindresultaat in Verweggistan 😁🥰🤗

11 oct. 20 par le membre: smootylaatmaar

Maar jouw doel staat toch op -19?

11 oct. 20 par le membre: annemiek rembil

Annemiek, jazeker. En dat blijft ook zo. Ik bedoel dat nu nog 1 kg er af betekend dat ik van obese 2 naar 1 ga, en mijn lijntje van rood naar oranje zal gaan. Dus iets visueels. Dat zal weer een goede motivatie zijn. Een klein tussen doel om naar uit te kijken ipv wachten tot de volledige 19 kg er af is.

11 oct. 20 par le membre: smootylaatmaar

Aha, ik snap het. Dat geeft meer motivatie natuurlijk. Hoop dat je een goede week hebt 👍

12 oct. 20 par le membre: annemiek rembil

Yesss, thanks. Wel de opoe op bezoek week, maar ach. Jij ook een goede week!!!❤

12 oct. 20 par le membre: smootylaatmaar


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de smootylaatmaar

Voir l'Historique Complet

Journal de smootylaatmaar, 11 oct. 20

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de smootylaatmaar