Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2020
|
57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 70,05g | Prot: 109,35g | Glu: 79,92g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Ясо Тофу Натуральный, Каждый День Мясо Мидий, Соевый Соус, Помидоры, Тушеные Овощи, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Dîner: Молодые Цуккини, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Помидоры Черри, Михайловский Бройлер Фарш Куриный, Яйцо. Snacks/Autre: Яблоко, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Творог 5%. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ValKis2612
|