Journal de ran999, 12 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2020
51,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1497 kcal Gras: 31,93g | Prot: 97,26g | Glu: 209,14g.   Petit Déjeuner: 맥심 모카골드 마일드 커피원두, 피코크 핫살사 소스, 소와나무 체다치즈 클래식, 인생닭 훈제 닭가슴살 오리지널, 삼립 또띠아 8호, 깻잎, 치커리. Déjeuner: 베노프 20바 인절미, 아임웰 닭가슴살 김치볶음밥. Dîner: 밤고구마, 밥, 인생닭 슬라이스 닭가슴살 양념통닭맛. Snacks/Autre: 사과대추, 미주라 통밀비스켓, 매일유업 생크림 요거트 유자, 빙그레 아카페라 사이즈업 카페라떼. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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