Journal de Raranoys10, 12 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2020
89 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

597 kcal Gras: 21,36g | Prot: 64,29g | Glu: 38,71g.   Petit Déjeuner: Pisang. Déjeuner: Telur Rebus, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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