Journal de mumarifah, 12 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2020
63 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1103 kcal Gras: 44,09g | Prot: 73,39g | Glu: 107,46g.   Petit Déjeuner: Bubur Ayam. Déjeuner: Chicken Nuggets, White Pepper , Salt , Sugar, Soy Sauce, Oyster Sauce , Chicken Breast, Broccoli , White Rice. Dîner: Carrots , Garlic , Shallots , Cabbage , Chicken Nuggets. Snacks/Autre: Almonds . plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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