Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2020
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43,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1067 kcal
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Gras: 34,26g | Prot: 135,18g | Glu: 47,58g.
Petit Déjeuner: 牛奶, 黑咖啡, スジャータ 有機豆乳, 黑咖啡, 牛奶. Déjeuner: 春捲, ミツカン 金のつぶ とろっ豆, 白米（中粒米，煮熟）, 水煮蛋, 大西洋鱈魚. Dîner: 雞胸肉（不吃皮）. plus...
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1548 kcal
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Exercice:
Golf (Voiturette) - 30 minutes, Cardio - 10 minutes, Corde à Sauter - 20 minutes, Debout - 2 heures et 2 minutes, Épicerie - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 58 minutes. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Miku.yu
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