Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2020
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1562 kcal
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Gras: 61,62g | Prot: 63,22g | Glu: 196,18g.
Petit Déjeuner: HEB Almond Milk Unsweetened Vanilla, 1% Fat Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Strawberry Sensation. Déjeuner: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Sabra Roasted Pine Nut Hummus. Dîner: Subway Fat Free Honey Mustard, Subway Provolone Cheese, Subway Steak, Subway 6" Honey Oat Bread. Snacks/Autre: Great Value Cheddar Veggie Straws, Sun Chips Harvest Cheddar (42.5g). plus...
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2974 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Debout - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de WindyFlowers
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