Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2020
|
47,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2409 kcal
|
Gras: 107,67g | Prot: 106,52g | Glu: 289,94g.
Petit Déjeuner: Золотой Колос Пряники Шоколадные , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Déjeuner: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, ВкусВилл Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Фрегат Толстолобик в Томатном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Виктория Картофель Отварной с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Autre: Панчо Торт Прага, Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Сахар, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, ВкусВилл Сливки 10%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Пятерочка Яблоко Красное . plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mashulya.1980
|