Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2020
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2162 kcal
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Gras: 110,50g | Prot: 173,49g | Glu: 114,55g.
Petit Déjeuner: Сахар, Банан, Бургер Кинг Рожок, Ленивые Голубцы, Рассольник, Яйцо, Яйцо. Déjeuner: Яблоко, Курица Вареная. Dîner: Яйцо, Сало, Курица Вареная. plus...
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2866 kcal
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Exercice:
Muay Thai - 2 heures et 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 14,7 kg par Semaine
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Historique de poids de dlvb100
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