Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2020
|
76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 77,90g | Prot: 112,49g | Glu: 148,57g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Эдам 50%, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Сваренное Вкрутую Яйцо. Déjeuner: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Арахисовая Паста, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Меркурий Лавашики Шигалеевские. Dîner: Чай с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Гречка Вареная, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Autre: Пятерочка Груша Желтая, Арахисовая Паста, Творожная Запеканка с Манкой. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de elvira_garifullina_85
|