Journal de Honger_vrou, 12 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2020
92,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 22,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1702 kcal Gras: 77,56g | Prot: 107,75g | Glu: 146,30g.   Petit Déjeuner: Woolworths Cherry Tomatoes,  Cucumber (with Peel) , Woolworths White Cheddar, Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham,  Whole Wheat Dinner Rolls ,  Mayonnaise , Wellington's Sweet Chilli Sauce. Déjeuner: Wellington's Sweet Chilli Sauce,  Mayonnaise , Woolworths White Cheddar,  Hard-Boiled Egg ,  Mixed Salad Greens,  Tomatoes,  Tuna in Water (Canned),  Whole Wheat Bread. Dîner: Ina Paarman's Mushroom Sauce,  Fried Onions,  Mushrooms ,  Roasted Sweet Potatoes,  Whole Wheat Dinner Rolls , Woolworths Chicken Burgers. Snacks/Autre: Black Cat Crunchy Peanut Butter, Woolworths Plain Rice Cake, Woolworths Guava,  Pork Leg (Whole) . plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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