Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2020
|
67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 19,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 48,63g | Prot: 91,56g | Glu: 125,50g.
Petit Déjeuner: Ikan Tenggiri, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis, Ubi Jalar (Manis). Déjeuner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Sawi Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (Manis). Dîner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Snacks/Autre: Bubur Kacang Hijau. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de sarahizkia
|