Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2010
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119,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 26,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1089 kcal
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Gras: 57,94g | Prot: 75,34g | Glu: 70,77g.
Petit Déjeuner: Tea (Brewed), Cream (Half & Half), Regular Coffee, Spinach, Roasted Tomato, Feta & Egg Wrap. Déjeuner: Tea (Brewed), Chicken on Flatbread with Hummus. Dîner: Boiled Egg, Crab Salad, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. plus...
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3094 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 12,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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