Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2010
|
119,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 26,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 57,94g | Prot: 75,34g | Glu: 70,77g.
Petit Déjeuner: Tea (Brewed), Cream (Half & Half), Regular Coffee, Spinach, Roasted Tomato, Feta & Egg Wrap. Déjeuner: Tea (Brewed), Chicken on Flatbread with Hummus. Dîner: Boiled Egg, Crab Salad, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. plus...
|
|
3094 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 12,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cbkaz5
|